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安眠藥一次吃多少最好？安眠藥一次吃多少有效？

時(shí)間：2016-10-31 08:06:23 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lkn 855

安眠藥，是我們生活中最常見(jiàn)的助睡眠藥物！常常有人因?yàn)樯顗毫Υ?，心煩意亂的時(shí)候會(huì)睡不著，這時(shí)候不少人會(huì)吃安眠藥來(lái)助睡眠。關(guān)于，安眠藥一次吃多少最好？安眠藥一次吃多少有效？5號(hào)網(wǎng)小編來(lái)為您一一解答！

安眠藥一次吃多少最好？安眠藥一次吃多少有效？

安眠藥一次吃多少最好

安眠藥一般情況下，剛開(kāi)始的時(shí)候是吃一片就行了，但是不是吃了就能睡著的，需要過(guò)一會(huì)，要是吃過(guò)的話(huà)根據(jù)自己的體質(zhì)可以提高藥量，但是初次吃的話(huà)建議最多兩片。長(zhǎng)期吃安眠藥是不行的，對(duì)身體有很大的傷害。嚴(yán)格的說(shuō)最好不吃安眠藥物幫助睡眠，應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)。安眠藥物吃多了，會(huì)導(dǎo)致你機(jī)體的很多免疫功能遭到損害，年輕的時(shí)候沒(méi)多大反應(yīng)，但是如果抵抗能力差了，就容易引發(fā)多種病癥，其次每種藥物都有毒素，將會(huì)對(duì)人體的健康產(chǎn)生危害。所以5號(hào)網(wǎng)小編建議大家安眠藥最好不要一次過(guò)量和長(zhǎng)期使用。

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安眠藥一次吃多少有效

一般來(lái)說(shuō)安定類(lèi)藥物的起效時(shí)間是一小時(shí)左右，如果你的睡眠質(zhì)量不好，第一次口服安定類(lèi)藥物有助于入眠，但不能保證是否會(huì)早醒。因藥的種類(lèi)不同，作用時(shí)間和起效時(shí)間就不同，至于睡多長(zhǎng)時(shí)間是個(gè)體體質(zhì)因素和服用計(jì)量多少來(lái)衡量和判斷的，因?yàn)檫@種藥屬于化學(xué)藥物，融到水中是有沉淀物和苦澀味道的，一般很難下咽，現(xiàn)在有的藥物起效快，當(dāng)然一旦起效快就作用時(shí)間上就會(huì)縮短。

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安眠藥如何使用

一、不要一睡不著就吃安眠藥偶爾失眠，不要緊張兮兮地找安眠藥吃，非?？赡苁嵌嘤喑缘?。要盡快找出失眠原因，對(duì)因施治。

二、合理選擇安眠藥失眠癥中分為入睡困難、睡眠淺易驚醒、多夢(mèng)和早醒等。為解決入睡困難，可選用起效快、半衰期短的藥如三唑侖；睡眠淺易驚醒者可選用中效的如佳靜安定、舒樂(lè)安定；早醒睡程短的病人可選用長(zhǎng)效氯硝基安定、氟安定等。這樣用藥既可減少副作用，又可增加療效。

三、不可以用酒送服安眠藥酒精會(huì)讓大腦皮層快速活躍興奮起來(lái)，而這正好與安眠藥讓大腦鎮(zhèn)定的作用背道而馳，所以二者同時(shí)進(jìn)行，產(chǎn)生了“正負(fù)抵消”的效果。過(guò)量的酒精則還有激發(fā)安眠藥中毒的可能。酒精對(duì)中樞神經(jīng)初為興奮作用，之后為抑制作用。而安眠藥對(duì)大腦有抑制作用，所以酒后服用安眠藥，可產(chǎn)生雙重抑制作用，使人反應(yīng)遲鈍、昏睡，甚至昏迷不醒，呼吸及循環(huán)中樞也會(huì)受到抑制，出現(xiàn)呼吸變慢、血壓下降、休克甚至呼吸停止而死亡。據(jù)說(shuō)喜劇大師卓別林就是死于酒后服用安眠藥。所以服用安眠藥切忌同時(shí)飲酒。

四、半夜醒來(lái)最好不要追加安眠藥極可能帶來(lái)抑制呼吸和抑制大腦神經(jīng)等嚴(yán)重后果。

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